- Trening er som hundre medisiner

Publisert:

Den anerkjente svenske overlegen i psykiatri, Anders Hansen, kommer på Treningskonferansen til høsten. Han er aktuell med boken Hjärnsterk.

Hansen er overlege i psykiatri ved Karolinska institutt i Stockholm, og har forsket på effekter ved trening. Han mener trening er utrolig viktig for at hjernen skal kunne håndtere stress. I en artikkel på Sveriges Radio forklarer Hansen at forskning viser at områdene som håndterer stress, vokser under fysisk trening.

- Vi ser frem å få Anders Hansen til Norge i forbindelse med Treningskonferansen. Hans kunnskap er viktig for å belyse viktigheten av fysisk aktivitet på nye områder, sier Anne Thidemann, direktør i Virke Trening.