Sølve Sundrehagen
Sølve har de siste årene før Korona kom vært en av Norges beste instruktører på gruppetrening i treningsbransjen. Han har jobbet både som instruktør på diverse treningsreiser både i Norge og i utlandet. Han har i tillegg reist rundt i Norge og holdt forskjellige kurs for instruktører i treningsbransjen. I tillegg har Sølve jobbet mye som instruktør og PT på treningssenter blant annet i Tønsberg.
Da Korona kom i mars 2020 ble treningsbransjen veldig hardt rammet og man måtte tenke nytt for å kunne omstille seg. Sølve startet med gruppetrening online på et svært så profesjonelt nivå. I 2022 startet han også noe som heter "sterke damer" der jenter/damer i alle aldre kan ved hjelp av en app følge et 12 ukers program for å bli sterkere og i bedre form. Man kan velge om man trener hjemme eller om man går på treningssenteret (nå som det er åpnet igjen). I tillegg kan man chatte med Sølve når man trenger hjelp til noe. Man får også en ny utfordring hver uke som har med sunn livsstil å gjøre, for eksempel å drikke vann hele dagen eller spise grønnsaker til hvert måltid. Man får en slags belønning for hver treningsøkt man gjennomfører. Da får man en grønn prikk i appen 👍 Det var over 40 jenter som ble med på "sterke damer" og vi kunne chatte med hverandre på gruppechatten og man opplevde et fint samhold der folk i alle aldre kunne motivere hverandre og dele bilder fra gåtur, skitur og diverse. Tror at dette kostet meg ca 599,- per måned. Ca det samme som to kopper kaffe på Starbucks per uke. Dette er verdt hver krone og helsa min betaler jeg gjerne noen kroner for. Dessuten er jeg veldig glad for at Sølve fortsatt kan være sin egen arbeidsgiver og jobbe med det han elsker til tross for at pandemien gjorde at han måtte tenke nytt.
Heia Sølve Sundrehagen 👏🎯
Medlemskap i Virke
Medlemskapet gir deg tilgang til en rekke fordeler for deg som arbeidsgiver.
-
Juridisk bistand og rådgivning
Våre rådgivere og advokater hjelper deg med forretningsjus og arbeidsrett. Har du større juridiske utfordringer stiller vi med et av Norges ledende advokatmiljøer.
-
Analyser og innsikt
Vi leverer analyser, indekser og innsikt for en rekke bransjer. Våre skreddersydde rapporter gir deg informasjonen du trenger for å fatte de riktige beslutningene.
-
Fordelsavtaler og rabatter
Vi tilbyr en rekke fordelsavtaler som en virksomhet trenger, på alt fra forsikring til strøm og telefoni. Du får også rabatter på alle kurs hos Virke og NKI nettstudier.